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Psicología para adolescentes en época de graduación

Adolescentes y familias: ansiedad, estado de ánimo y futuro académico. Espacio confidencial en Gavà.

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Psicología para adolescentes

Selectividad, graduación, cambio de instituto o primeros trabajos generan presión real. Muchos adolescentes no «llaman la atención» con conductas extremas, pero llevan meses apagados, irritables o ansiosos. En Psicoparlem (Gavà) ofrecemos un espacio confidencial donde pueden hablar sin sentirse juzgados.

Situaciones frecuentes

  • Ansiedad ante exámenes o futuro académico
  • Bajo estado de ánimo, apatía o irritabilidad sostenida
  • Problemas de autoestima, imagen corporal o redes sociales
  • Conflictos intensos con padres o con el entorno
  • Conductas de riesgo, aislamiento o cambios bruscos de grupo
  • Orientación vocacional y toma de decisiones

Confidencialidad y familia

Respetamos la privacidad del adolescente dentro de los límites éticos y legales. Con los padres acordamos qué información es útil compartir para que el apoyo en casa sea coherente, sin convertir la terapia en un interrogatorio.

Sesiones en consulta (Gavà) o online. Si el menor no quiere venir al principio, podemos orientar a los adultos en una primera entrevista.

Selectividad, graduación y primeros pasos adultos

Acompañamos gestión del estrés ante exámenes, procrastinación, comparación con compañeros y miedo a «fallar» delante de la familia. También orientamos cuando el joven no sabe qué estudiar o si quiere pausa tras la graduación — sin imponer una única vía «correcta».

Ejemplos de consulta

Situaciones habituales en nuestro despacho de Gavà (descritas de forma genérica, sin datos que identifiquen a nadie). Te ayudan a ver qué tipo de acompañamiento ofrecemos:

Ansiedad ante la selectividad

Estudiante de 17 años en Gavà: insomnio, bloqueo al estudiar y ataques de pánico previos a exámenes. Plan de estudio realista, técnicas de exposición a situaciones de examen y regulación emocional. Los padres dejan de transmitir solo presión y apoyan rutinas acordadas.

Apatía y irritabilidad

Adolescente que pasa horas en la habitación, rechaza planes familiares y tiene notas bajas. Exploramos posible depresión, aislamiento en redes y conflictos no verbalizados. Acuerdan señales de alarma y pequeños objetivos semanales. Derivaríamos a psiquiatría si hubiera riesgo, con transparencia.

Orientación tras la graduación

No quiere universidad «porque todos van» pero tampoco tiene plan B claro. Sesiones para valores, habilidades y miedos. Role-play de conversaciones con padres. Sale con dos caminos explorables (formación + experiencia) en lugar de parálisis.

¿Hablamos?

Cuéntanos tu situación. Te respondemos con confidencialidad.